header_retreat.png

be new

ריטריט התחדשות
נשימה, תנועה ואנרגיה מחייה

ריטריט של יומיים, שבו נתנתק לרגע מהשגרה, נהנה ממפגש עם 
נשים מופלאות ונמלא את המצברים באנרגיות טובות.

האם את מרגישה שבתקופה האחרונה היית עסוקה בשגרה היומיומית ולא נתת לעצמך רגע של שקט?
האם את מרגישה שהלחץ מסביב משפיע עלייך והיית רוצה רגע לעצור הכל ופשוט להיות?
האם את מרגישה שבסגר, הקורונה ואי הוודאות גורמים לך לאי שקט?
האם היית רוצה רגע לעצמך, לעצור, לנשום ולהתחבר אל עצמך מחדש? להתמלא באנרגיות חדשות?


היצטרפי לריטריט של נשימה, תנועה ואנרגיה מחייה.
יומיים של עצירה מהשגרה שלוחצת, יומיים של חיבורים חדשים ואנרגיות מחודשות
יומיים
 של רגע לעצור הכל ולהנות מתהליכים חוויתיים של חיבור פנימי, תנועה, צחוקים ומוסיקה טובה.
יומיים שמאפשרים לך רגע לבחור בך!

אז בואי לבד או עם חברה ופשוט תהני  מיומיים של כיף, הנאה וחיבור!

מה תקבלו בסופ"ש?

✔ תהנו מניתוק וחוויה משותפת של נשים מופלאות.
✔ תעברו תהליכים חוויתיים שיחברו אתכן אל עצמכן.
✔ תטעינו את המצברים באנרגיות מדהימות.

✔ תירקדו, תשתוללו, תשתחררו ופשוט תהנו!

מפגש. חיבור. הכרות

במהלך הריטריט נפגש אחת עם השניה, נכיר אחת את השניה, נהנה מהביחד, נהנה מהניתוק מהיומיום ומהשגרה ופשוט נאפשר לעצמנו להיות ברגע הזה, להיות במקום קסום של שקט, של רוגע, של ביחד ושל הנאה משותפת.

becca-tapert-eAfrl7A6gBs-unsplash.jpg
DSC_8086.JPG

תהליכים חוויתיים שמחברים

במהלך הריטריט נעבור תהליכים חוויתיים, שמחברים אותנו אל עצמנו ומאפשרים לנו להתבונן קצת יותר על עצמנו, מאפשרים לעצמנו לקלף קצת שכבות ולהבין קצת יותר מה אנחנו רוצות לזמן לעצמנו.

תנועה. ביטוי. רגש.

נועה זיפמן תעביר לנו סדנת תנועה אינטואיטיבית, המחברת את הגוף לרגש.
חיבור למשאבים ויכולות, הקיימים בכל אחת מאיתנו ושיחרור התקיעות דרך תנועת הגוף.

Dancing Women
Wine Toast

אוכל. אלכוהול. רוקנרול

במהלך  הריטריט נאכל, נשתה אלכוהול, נצחק, נרקוד ונשתולל. זה הזמן בשבילנו פשוט להנות ולחוות ולפרוק.

מדיטציה. נשימה. עצירה

נעצור, ננשום, נתחבר פנימה.
במהלך הריטריט נתנסה בתהליכים של מיינדפולנס ושל מדיטציה דרך חיבור למוסיקה ולנשימות.

 

tribal-1215112_1920.jpg
Image by Kelly Sikkema

איפה? כמה? מתי?

הריטריט מתקיים במקום פסטורלי, שקט ומלא ירוק,
בצמוד לפרדסים ולציוצי הציפורים,
במושב בצרה (5 דקות מרעננה) במרכז Be You.
כל מה שאתן צריכות להביא זה רק את עצמכן.


 

הריטריט מתקיים בתאריכים:
5.11.20-6.11.20
 

עלות הריטריט:
1150 ש"ח, ניתן לשלם ב-3 תשלומים.

מנחת הריטריט

מירב נירם

בעלת מרכז Be You - המרכז להתפתחות אישית ואירגונית.
מובילה את מודל מנהיגות קשובה - מנהיגות השאקטי בארץ.
מנחה מוסמכת של Points Of You, בעלת תואר ראשון בפסיכולוגיה,

מנחת סדנאות ללמידה התנסותית ומומחית בבניית תהליכים לחברות ואירגונים,
תוך שילוב כלים שונים מהפסיכולוגיה החיובית, NLP וקלפים השלכתיים.
מטפלת מוסמכת בשיאצו, בוגרת וינגייט לטיפול בהרפתקה וטבע ומנחת קבוצות,

בעלת נסיון כולל של 10 שנים.


אני מלווה, סוחפת ומאפשרת לאנשים לעבור את המסע שלהם אל עצמם.
​אני מובילה אנשים בתהליכי שינוי, התפתחות, והגשמת החלומות שלהם, עם הרבה הכלה, הקשבה, הכוונה ודיוק. הרקע שלי הוא בעולמות הטיפול, חיבור גוף-נפש, בודהיזם ופסיכולוגיה חיובית, ואני רואה בזה את השליחות שלי, לאפשר לכל אחד לחוות את החיבור הזה לעצמה, וללמוד להכיר את מי שהם ואת כל הטוב שבהם, מחדש.

למידע נוסף על הריטריט ושאלות נוספות מלאו את הפרטים ואחזור אליכן

arrow&v